走在路上，坐在車?yán)铮蠹叶际堑皖^擺弄手機(jī)的“低頭族”，可有人卻因此失去了生命。2015年12月29日晚，28歲的王某一邊玩手機(jī)，一邊在浙江溫州平陽(yáng)縣鰲江鎮(zhèn)厚垟村的河邊散步。她經(jīng)過(guò)的河道約四五米寬，水面距離路面不足1米，周遭都沒(méi)有欄桿阻隔，因?yàn)橐恢痹诳词謾C(jī)，沒(méi)注意到河，一下掉了進(jìn)去，再也沒(méi)上來(lái)。（1月2日 《現(xiàn)代快報(bào)》）
年輕、鮮活的生命就這樣消失，留下了兩個(gè)不到十歲的孩子，沒(méi)有天災(zāi)也沒(méi)有人禍，僅僅是因?yàn)榈皖^玩手機(jī)而不看路，就釀成了如此嚴(yán)重的后果。近些年來(lái)，因低頭看手機(jī)而引發(fā)的事故可謂不曾間斷：2015年10月24日下午3點(diǎn)，浙江義烏福田街道陽(yáng)光大道尚經(jīng)村路段，一名男子被一輛浦江牌照貨車當(dāng)場(chǎng)撞死，目擊者稱死者過(guò)馬路時(shí)正用手機(jī)看電視；2015年11月28日下午，南京鼓樓區(qū)的一處鐵路天橋上，41歲的王某，酒后一邊玩手機(jī)一邊走路，不慎踏空滾下天橋臺(tái)階身亡……大家驚呼“還要多少事故才能讓‘低頭族’們抬起頭來(lái)？”
低頭族，是指“如今無(wú)論何時(shí)何地，人們都作“低頭看屏幕”狀，有的看手機(jī)，有的掏出平板電腦或筆記本電腦上網(wǎng)、玩游戲、看視頻，想通過(guò)盯住屏幕的方式，把零碎的時(shí)間填滿的人。”他們低著頭是一種共同的特征，他們的視線和智能手機(jī)，相互交感直至難分難解。在很多“低頭族”的眼中，手機(jī)屏幕里的世界甚至比真實(shí)的生活更重要。而實(shí)際上，“低頭族”暗藏著極大的危險(xiǎn)。
“低頭族”的身體存有安全隱患。長(zhǎng)期低頭不僅容易出現(xiàn)頭暈、眼花、脖子痛等癥狀，長(zhǎng)期低頭還會(huì)導(dǎo)致近視、頸椎和腰椎等方面出現(xiàn)疾病。專家表示一個(gè)小時(shí)的低頭就可引起頸部的疲勞，長(zhǎng)此以往便會(huì)引起頸椎的退行性病變。同時(shí)，長(zhǎng)期低頭盯著手機(jī)屏幕，眼部肌肉群無(wú)法得到放松，眼睛就特別容易疲勞，進(jìn)而會(huì)出現(xiàn)眼睛酸痛、視力模糊下降等癥狀，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致失明。除此之外，長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)游戲，還可能會(huì)引起手指肌腱炎等病患。就算沒(méi)有生病，長(zhǎng)期低頭玩手機(jī)，注意力被手機(jī)所吸引，會(huì)導(dǎo)致低頭族對(duì)周圍環(huán)境的觀察力、控制力下降，從而產(chǎn)生其他的安全隱患。
“低頭族”的心理也存在安全隱患。低頭族的實(shí)質(zhì)是手機(jī)依賴癥，隨著手機(jī)在中國(guó)普及率的快速提高，越來(lái)越多的手機(jī)持有者已經(jīng)無(wú)法離開這個(gè)手機(jī)，哪怕只是半天不見，也會(huì)魂不守舍，坐臥不寧。低頭族對(duì)手機(jī)的依賴和吸毒者對(duì)毒品的依賴極為類似，在長(zhǎng)期的依賴中會(huì)導(dǎo)致“低頭族”情商變低、生活圈子變窄、孤獨(dú)感增加、缺乏同情心、喪失注意力等，人際關(guān)系也會(huì)變得疏遠(yuǎn)和冷漠，如網(wǎng)友吐槽的那樣，“世界上最遙遠(yuǎn)的距離不是生與死，而是我就在你身邊，你卻在旁邊玩手機(jī)。”
低頭族除了身體、心理存在隱患外，長(zhǎng)期低頭看手機(jī)還有很多弊端，例如容易成為家庭矛盾的導(dǎo)火索以及成為犯罪分子搶劫、搶奪者的對(duì)象等。
廣大低頭族應(yīng)該認(rèn)識(shí)到：手機(jī)只是一個(gè)工具，一個(gè)使我們的生活變得更好的工具；手機(jī)是為我們服務(wù)的，而不是奴役我們的；我們只有抬起頭來(lái)，做手機(jī)的主人，才能發(fā)現(xiàn)在虛擬的世界之外，真實(shí)的世界更加豐盛而美好。
都江堰評(píng)論員 喻芳菠