成都文明網訊 為進一步加強未成年人心理健康工作，提升未成年人心理健康水平，助力未成年人身心健康成長?！?·25心理健康節(jié)”來臨之際，郫縣文明辦聯(lián)動成都市未成年人心理成長中心，于5月17日在郫縣安靖學校開展了“心悅動5·25心理健康周”首場活動。
5月25日是全國大學生心理健康日,“5·25”的諧音即為“我愛我”，意在提醒大學生“珍惜生命，關愛自己”。此次“心悅動5·25心理健康周活動”則將關注點由大學生延伸到了小學生、初中生、高中生等各個年齡階段的未成年人身上，通過心理健康知識宣傳、微電影展示、各種團體輔導活動、中考和高考考前放松訓練、各類心理健康知識普及等多種形式開展，呼吁更多的人關心關注未成年人的心理健康。
來自成都市未成年人心理成長中心的唐老師為現(xiàn)場學生帶來了一場以“增強學習動力”為主題的心理團體輔導活動。團輔活動由趣味十足的手指操拉開帷幕，同學們在歡聲笑語的手指操學習、比賽過程中逐漸打開心扉，心情得以放松；緊接著旋律線分明的輕音樂將活動帶入“畫出自己的規(guī)劃圖”環(huán)節(jié)，帶著對音樂的感悟和體會，同學們繪制了自己的規(guī)劃圖。唐老師通過圖畫的特征對同學們的心理狀態(tài)進行了解析，并建議同學們從現(xiàn)在開始做好規(guī)劃，朝自己的理想邁進，從心理的角度增加了同學們的學習動力。節(jié)奏明快的《克羅地亞狂想曲》將此次心理輔導活動推向高潮，學生們紛紛起立，隨著強有力的音樂動感，在自己的內心世界盡情遨游。
活動最后，學生們在分享各自感受的同時，對尚有疑問的小問題咨詢了老師，唐老師一一進行了詳細解答，并教給學生們咨詢法、閱讀法、傾訴法等心理減壓小方法，鼓勵學生在日常的學習生活中多多關注內心世界，關注心理健康，始終保持積極樂觀、健康向上的精神狀態(tài)。
此次心理團體輔導活動的開展, 對現(xiàn)場學生而言，是一次心靈的洗滌與凈化，不僅普及了心理健康基礎知識，在校園內營造了良好的心理健康氛圍，也引導學生樹立正確的健康觀念，提高了學生的心理健康意識。（來源：郫縣文明辦）